Zumba

„Zumba“, der spanische Slang für „Bewegung und Spaß haben“ ist für alle geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach „wegtanzen“ möchten. Mit einem Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Reggeaton oder Cumbia wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar – also auch „Tanzanfänger“ sind herzlich willkommen!